손목강화운동1 NSD 파워볼 오토스타터 - 손목 힘과 전완근 운동 (NSD스피너) 하루에 마우스만 대략 12시간을 잡고 있는것 같습니다... 사무실에서도 거의 마우스 클릭,,, 집에서도 마우스 클릭 ㅠㅠ 점점 손목은 아파져가고, 손목 힘은 빠지는것 같고. 손목터널증후군까지는 안간것 같지만 정말 아플때는 바닥에 손목을 내려만 놓아도 아픕니다. 그러다보니 배드민턴을 하려고 해도 손목에 힘이 없고, 악력이 약해지다보니 라켓도 헛돌고 꽉 잡지를 못하는것 같습니다. 그래서 이번에 공수한 두 친구들을 소개할까 합니다. 오늘 소개할 친구는~ 이전에도 가지고있던 파워볼입니다. 파워볼에서 스피너로 이름이 변경되었다고 하는데요... NSD 파워볼 오토스타터를 구입하였습니다. 구입하고보니 NSD 스피너가 더 신상이라고 하네요 ㅎㅎㅎ... 아... 그리고 한가지... 손목이 안좋으신 분들은 처음부터 무리하.. 2017. 12. 15. 이전 1 다음
