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운동/배드민턴8

어린이용 배드민턴라켓 (저학년 초등학생용 배드민턴 라켓) 제 아들이 이번에 초등학교에 입학하게 되었습니다. 아직도 어린아이마냥 어리광을 부리는데... 학교에 보내기가 정말 무섭습니다 ㅠㅠ 키도 다른 애들이 비해서 작고... 얼굴도... 딱 봐도... 순딩이 스타일이랑 ㅎㅎㅎ 어쨌거나 학교 생활을 통해서 사회 생활도 하고 다른 사람들과 섞여 살아가는 방법을 배워야 하니 보내기는 보내야겠죠 ^^. 아이가 점점 커갈수록 걱정은 더 늘어나는 것 같습니다. 여하튼... 이번에 학교에 들어간 후에 방과후 수업을 신청하라고 하여 어린 아들과 함께 이야기하며 무엇을 할지 고민해보았습니다. 우선 방과후 수업은 3개월에 한번씩 바뀌는것 같습니다. 추첨제로 하는거라서 3개월 후에는 같은 수업을 받을 수 있을지 없을지도 모르는 상황 ^^ 그런데 저희 아들이 하고 싶다는 것이 3가지.. 2018. 3. 19.
배드민턴의 기본 - 라켓의 그립 종류 배드민턴은 역시나 구기 종목으로 손으로 하는 운동은 대부분 근육도 중요하지만 역시나 손맛?이 중요합니다. 그렇기 때문에 배드민턴라켓을 추천받거나 혹은 sns등을 통해서 배드민턴라켓을 구입하였을때, 기본적으로 그립이 감겨져 있습니다. 하지만 기본그립의 경우 쿠션감도 적고, 얇기 때문에 기본 그립을 사용하기보다는 자신에게 맞는 그립을 구매하여 사용합니다. 또한 그립을 감을때 쿠션감을 주기 위해서 뮬러를 먼저 감아줍니다. 스펀지라고도 불리고 뮬러라고도 불립니다. 쿠션감을 위해서 감아주는 제품이며 기본적으로 뮬러를 통해서 쿠션감 + 그립 두께를 조정합니다. 참고로 전... 아직도 뮬러를 제대로 감지를 못합니다 ㅎㅎㅎ. 그러면 그립을 고르는데 가장 중요한 것은 무엇일까요? 바로 바로 가격입니다. 그립이란 배드민턴.. 2018. 1. 22.
기배연 가디언 배드민턴라켓 구매 (정형화된 수치를 통해 개조가 가능한 유일한 브랜드) 똑같은 라켓을 가지고 있고, 똑같은 그립을 감았다고 해도 이상하게도 더 쓰게 되는 라켓이 있습니다. 그 이유는 똑같은 라켓일지라도 도색하는 과정과 그립 조립 그리고 본드를 사용하면서 무게에도 오차가 생기기 때문입니다. 그만큼 사람은 약간의 무게감에도 차이를 확실하게 느낍니다. 기배연의 장점은 판매하는 라켓의 총 중량을 일정하게 맞춘 후 기준 치수를 잡아 놓고 그에 따라서 라켓을 배송 후에 각 고객이 자신이 사용하면서 라켓에 내 몸을 맞추는 것이 아니라 내 몸에 라켓을 맞출수 있도록 개조가 가능하다는 점입니다. 즉 지금 상태에서 조금도 헤드가 무거웠으면 좋겠다 혹은 샤프트가 더 단단했으면 좋겠다 라는 생각이 들때 다시 기배연에 입고하여 개조가 가능하다는 것입니다. 지난번에 국대그립이 적용된 메테우스 라켓을.. 2018. 1. 19.
전완근 운동을 위한 GD추감기 얼마전에는 NDS스피너? NDS파워볼을 소개해드렸습니다. 오늘은 GD추감기 제품을 소개해드리려고 합니다. 많은 분들이 물병에다 줄을 감아서 애용하시던 운동방법인데요, 이번에 조금 더 폼(?)나게 운동해보려고 구매해보았습니다. 이 제품 또한 배드민턴을 위해! 하지만 배드민턴을 못하게는 이것때문은 아닐것인지라 ㅎㅎㅎ 총체적 난국 ㅠㅠ 정식 제품명은 와인딩슬리브입니다. 무게 중심이 바뀌지 않는 추감기 라는 말에 바로 구매하였습니다. 사실 이전부터 패트병을 붙여서 하거나 그 무엇이든 몽댕이 같은 것에 줄을 감아서 운동을 하면 그것이 전완근 운동의 끝이었습니다. 포장도 단촐하네요~ 완성된 모습입니다. 1Kg의 추를 달면서, 이정도야 껌이겠지 했지만... 3셋트도 못하고 전완근이 후덜덜덜 ㅎㅎㅎ 못믿으시겠다구요? .. 2017. 12. 26.